JJKK Yoga 正位系列 01

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JJKK Yoga 正位系列 01

专门为瑜伽行者设计、量身定做的练习软件!最专业的老师为你讲解、说明和示范正位的瑜伽体式。陪您一起成长、享受修习瑜伽的乐趣!

“Yoga 正位系列 01” 的示范体式包括:

-经典瑜伽体式欣赏
-猫式
-婴儿式
-直腿坐姿
-大休息
-背部拉筋
-肱三头肌拉筋
-前臂拉筋
-肩膀拉筋