锻炼计划:Workout Plan – Fitness Schedule & Journal

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锻炼计划:Workout Plan – Fitness Schedule & Journal

健康的体魄在于持之以恒的锻炼,这款应用界面十分讨喜,只需用户在 Workouts 中添加设置自己的锻炼日程,可添加锻炼项目,以及项目下的多种锻炼内容,还能设计如俯卧撑做几组每组几个,中间休息多久这样具体安排。此外,软件还附带了休息计时器,方便用户切实的完成任务安排。